Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2021
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100,4 kg
Perdidos até agora: 21,6 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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5999 kcal
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Gord: 262,62g | Prot: 325,16g | Carbs: 561,91g.
Café da Manhã: Lidl Protein Bar Cookies & Cream (45g), Gut & Günstig Würzige Remoulade, Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln, Aldi Münchner Weißwurst, Gefrorene Erdbeeren. Almoço: Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Erdnussbutter, Grafschafter Dinkelvollkornbrot, Räucherlachs, Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko. Jantar: Aldi Vitalgebäck, Lindt Lindor Haselnuss, Grafschafter Dinkelvollkornbrot, Ehrmann Protein Pudding, Maggi Schaschlik Pfanne, Eiskugel. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de uganis
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