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makan siangku hari ini pake nasi shirataki, ikan lele, tempe bakar, terong dan sambel bawang myluuv❤️ happy lunchie semuanyaa✨
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1536 kcal
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Gord: 60,30g | Prot: 84,43g | Carbs: 163,33g.
Almoço: Tempe Goreng, Sambal Goreng, Terung, Tempe, Ikan Lele Panggang, Shirataki Nasi. Jantar: Cilok, Bakso dengan Saus (Campuran), Keju Mozzarella, Kraft Milky Soft, Blue Band Mentega, Indomilk Full Cream Plain, La Fonte Spaghetti with Bolognese Sauce. Lanches/Outros: Oishi Pillows Isi Coklat, Arnott's Nyam Nyam Bubble Puff, Greenfields Strawberry Yogurt (125g). mais...
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1903 kcal
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Exercício:
Esteira - 31 minutos, Descansar - 15 horas e 29 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
nasi shirataki enak gak ka
18 set 21 por membro: nuke_cweet
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@nuke: enak kaakk, kalori nya juga kecil
18 set 21 por membro: eviliaapriani
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