Jornal de benja1412, 17 set 21

Heute hat der Mann wieder mal gekocht. Lecker Bolognaise und dazu eine Art Waldorfsalat mit Äpfeln, Haselnüssen, Rotkohl, Staudensellerie und getrockneten Kirschen 😋😋😋

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2305 kcal

Gord: 74,93g | Prot: 115,97g | Carbs: 257,06g.   Café da Manhã: Valensina Mildes Frühstück Milde Orange, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinkenspicker mit Schnittlauch, Lidl Rosenbrötchen. Almoço: Pfanner Pure Tea, Wonnemeyer Joghurt Dressing Light, REWE Romana Salatherzen, Cocktailtomaten, Rote Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Rotkohl, Like Meat Filetstücke Döner-Art, Mestemacher Kebab Brot. Jantar: Homann Fruchtiger Waldorfsalat, Parmesan (Gerieben), REWE Bolognese Sauce, Nudeln (Gekocht). Lanches/Outros: Mucci Less & Tasty Salted Caramel, Kinder Schokolade, Ehrmann High Protein Chocolate Mousse. mais...