Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2021
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65,2 kg
Perdidos até agora: 34,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1898 kcal
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Gord: 88,29g | Prot: 105,42g | Carbs: 176,76g.
Desjejum: Banano. Café da Manhã: Alpina Queso Doble Crema , Alqueria Leche Deslactosada, la Despensa Natural Mogollas Integrales Altas en Fibra , Ranchera Salchicha Premium, Huevo Cocido, Colanta Mantequilla sin Sal, Cebollas, Aceite de Oliva, Tomates. Chá da Manhã: Banano. Almoço: Manzana, Pierna de Cerdo, Papa Cocida, Arroz con Habichuela, Lentejas Cocidas. Jantar: la Despensa Natural Pan Integral sin Azucar, Huevo Cocido. Lanches/Outros: la Despensa Natural Pan Integral sin Azucar. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Brian St
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