Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2021
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104,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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965 kcal
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Gord: 16,70g | Prot: 109,53g | Carbs: 100,12g.
Café da Manhã: Tea with Milk and Sugar, Egg White. Almoço: Mixed Salad Greens, Sainsbury's Steam Cooked Chicken Breast, Apples . Jantar: Semi-Skimmed Milk, Roti, Aloo Matar, Chicken Meat . Lanches/Outros: Date. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adnanrana
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