Jornal de cuclencocris, 17 set 21


940 kcal Gord: 40,65g | Prot: 82,48g | Carbs: 57,61g.   Café da Manhã: Pret A Manger Coconut Flat White, Cucumber (with Peel) , Smoked Salmon, Tesco Wafer Thin Honey Roast Ham, Philadelphia Light Cream Cheese with Garlic & Herb, Aldi Scottish Rough Oatcakes. Almoço: Salami, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Greek Salad, Chicken Meat . mais...

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