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Sekali-kali posting cemilan 💕💕
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1878 kcal
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Gord: 77,59g | Prot: 121,46g | Carbs: 192,61g.
Café da Manhã: Silver Queen Coklat, Stroberi, Keripik Kentang, Donat Dilapisi Coklat, Carnation Krimer Kental Manis, Nestle Dancow Full Cream, Kopi (Diseduh dari Bubuk). Almoço: Tempe, Minyak Wijen, Bawang Merah, Bawang Putih, Saori Saus Tiram, Dada Ayam, Kecambah, Brokoli. Jantar: Batagor Batagor, Teh Manis, Nasi Putih. Lanches/Outros: Lapis Legit, Chia Seed, Cimory Yogurt Squeeze Strawberry, Pisang, Permen, Tropicana Slim Stevia Sweetener, Van Houten Cocoa Powder, Quaker Instant Oatmeal Grain, Pepaya. mais...
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2516 kcal
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Exercício:
Amamentar - 1 hora, Trabalho Doméstico - 1 hora e 30 minutos, Trabalho de Escritório - 6 horas, Fitness (Treino Funcional) - 1 hora, Descansar - 6 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de smariamulfa
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