Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2021
|
44,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
891 kcal
|
Gord: 31,18g | Prot: 38,82g | Carbs: 127,84g.
Café da Manhã: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Ricco Какао-Порошок, Ricco Какао-Порошок, Минская Марка Молоко 3,2%, Меллер Рыбий Жир, Уксус (Яблочный), Льняное Масло, Leor Капуста Морская Диетическая, Укроп, Помидоры, Свеклы, Мидии, Петрушка, Зеленый Лук, Брокколи, Огурец (без Кожуры), Капуста Белокочанная. Lanches/Outros: Арбуз, Арбуз, Арбуз. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de phinc
|