Not sure how... But ya lol. Its one of those bad weeks
|
88,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 13,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
839 kcal
|
Gord: 37,99g | Prot: 58,78g | Carbs: 67,03g.
Café da Manhã: Sasko Low GI Dumpy Seeded Whole Wheat Brown Bread, KOO Baked Beans in Tomato Sauce, Woolworths Free Range Extra Large Eggs. Jantar: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cooked Carrots, Cooked Pumpkin (Fat Added in Cooking), Brown Rice, Minced Beef (75% Lean / 25% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned) . mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bandac3012
|