Jornal de bandac3012, 17 set 21

Not sure how... But ya lol. Its one of those bad weeks
88,4 kg Perdidos até agora: 6,6 kg.    Ainda faltam: 13,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

839 kcal Gord: 37,99g | Prot: 58,78g | Carbs: 67,03g.   Café da Manhã: Sasko Low GI Dumpy Seeded Whole Wheat Brown Bread, KOO Baked Beans in Tomato Sauce, Woolworths Free Range Extra Large Eggs. Jantar: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cooked Carrots, Cooked Pumpkin (Fat Added in Cooking), Brown Rice, Minced Beef (75% Lean / 25% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned) . mais...
Perdendo 2,1 kg por Semana

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