Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2021
|
87,5 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1221 kcal
|
Gord: 40,98g | Prot: 52,00g | Carbs: 159,73g.
Café da Manhã: Roma Sari Gandum Sandwich, Khong Guan Saltcheese Crackers Biscuits, Teh Pucuk Harum Teh, Roma Biskuit Kelapa. Almoço: Sambal Goreng, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Ayam Goreng, Nasi Putih. Lanches/Outros: Tape Singkong. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kikiabista
|