Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2021
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79,9 kg
Perdidos até agora: 65,1 kg.
Ainda faltam: 19,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1570 kcal
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Gord: 51,00g | Prot: 129,50g | Carbs: 152,05g.
Café da Manhã: Maison Cotolot Pruneaux D'agen, Denner Magerquark, Migros Bio Haferkleie, Migros Bio Chia-Samen, Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch), Wasa Original Knäckebrot, Kefir-Aquafaba Cake. Almoço: Wasa Original Knäckebrot, Cirio Ceci, Denner Feta, Coop Crème à Café. Jantar: Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch), Lee-Sport Shape Shake Erdbeer Stevia, Denner Magerquark. Lanches/Outros: Coop Crème à Café. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Inishkin
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