Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2021
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66,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1019 kcal
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Gord: 36,57g | Prot: 63,57g | Carbs: 106,06g.
Café da Manhã: B&B Задорная Пчелка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе, Простоквашино Молоко 1,5%, Овсяная Каша на Воде. Almoço: B&B Задорная Пчелка, Кофе с Молоком, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Акконд Фитси Мультизлаки и Клюква. Lanches/Outros: Вареное Яйцо. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de АляМай
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