Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2021
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61,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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499 kcal
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Gord: 11,64g | Prot: 27,32g | Carbs: 71,95g.
Café da Manhã: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Telur Orak-Arik, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Almoço: Oncom, Lontong. Jantar: Nasi Putih, Pronas Kornet Daging Sapi. Lanches/Outros: Buah Naga. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Faniafan
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