Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2021
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54,2 kg
Perdidos até agora: 18,8 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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815 kcal
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Gord: 19,61g | Prot: 50,73g | Carbs: 113,16g.
Café da Manhã: Colun Yoghurt Batido Light, Quaker Quadritos de Avena (40g). Almoço: Lentejas Cocidas. Jantar: King Hamburguesa de Pollo (90g), Fuchs Pan Integral Multigrano. Lanches/Outros: Durazno. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de chiouwuggg
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