Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2021
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55,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1622 kcal
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Gord: 49,82g | Prot: 125,87g | Carbs: 177,25g.
Café da Manhã: Fiber One Cinnamon Coffee Cake, San Juan Claras de Huevo Líquidas Pasteurizadas, Huevo, Papayas, Bimbo Cero Cero Multigrano. Almoço: Pronto Gelatina Light, Pollo con verduras y arroz. Jantar: Telera, Esmeralda Queso Tipo Manchego Sandwich Rebanado, Frijoles Cocidos. Lanches/Outros: Kirkland Signature Yoghurt Estilo Griego, Barras Blandas de Granola con Chispas de Chocolate, Evolution WP100 Vainilla, Silk Leche de Almendras sin Endulzante, La Huerta Fresas Congeladas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de monttsee.07
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