Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2021
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63,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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577 kcal
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Gord: 42,56g | Prot: 43,99g | Carbs: 3,46g.
Café da Manhã: Ovo Mexido, Dolce Gusto Espresso Intenso. Almoço: Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Seara Linguiça Cuiabana Gourmet , Philadelphia Cream Cheese Original. Jantar: Dolce Gusto Espresso Intenso, Acqua Panna Água Mineral sem Gás. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de dietadasol
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