Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2021
|
75,5 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1272 kcal
|
Gord: 62,80g | Prot: 85,25g | Carbs: 87,36g.
Café da Manhã: Чай, Избенка Хлебцы с Прованскими Травами, Сыр Голландский, Яйцо (Целое), Простоквашино Сметана 10%, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Almoço: Croisette Хлебцы с Прованскими Травами, Морковь по-Корейски, Азбука Вкуса Хек на Пару в Томатном Соусе. Jantar: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , BotyBar Crunch Coconut Cookies. Lanches/Outros: RED Тёмный Шоколад, Армида Печенье с Луком. mais...
|
Perdendo 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de .Малина.
|