Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2021
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61,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1575 kcal
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Gord: 48,28g | Prot: 106,66g | Carbs: 174,84g.
Café da Manhã: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Яблоко, Maxler «Marine Collagen», Bombbar Fitness Cookie Nut Mix. Almoço: Maxler Double Layer Chocolate Fusion, XXI Power Guarana Light, Maxler Double Layer Chocolate Fusion. Jantar: Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate, Яблоко, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%. Lanches/Outros: Яйцо, Яблоко, Снежный Городок Мороженое Сибирский Факел. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de irena.001
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