Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2021
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66 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1105 kcal
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Gord: 35,83g | Prot: 82,25g | Carbs: 112,67g.
Café da Manhã: Bauducco Fermentação Natural Pão Integral, Ovo Mexido. Almoço: Patinho, Legumes Cozidos, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Couve Refogada, Saudali Lombo Suíno Temperado , Arroz Branco (Cozido), Purê de Abóbora. Lanches/Outros: Da Colônia Pasta Integral de Amendoim Crunchy, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Banana Nanica. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Rozana Trancozo
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