Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2021
|
84 kg
Perdidos até agora: 17 kg.
Ainda faltam: 23 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
998 kcal
|
Gord: 44,05g | Prot: 59,69g | Carbs: 65,07g.
Café da Manhã: Картошка Печеная, Приготовленная Брокколи (без Жира), Кабачки Тушеные, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Almoço: Киевхлеб Хліб Оксамитовий Житній, Жареное Яйцо без Жира, Бащинский Сардельки Филейные, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Кабачки Тушеные. Jantar: Dziugas Сыр Твёрдый Джугас, Вино Сухое, Дыня. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de emcova1
|