Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2021
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89 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1583 kcal
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Gord: 89,98g | Prot: 102,49g | Carbs: 79,10g.
Almoço: Milbona Schlagsahne, Bensdorp Kakao, Xucker Xylit, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Ener Bio Haferkleie , Kölln Haferflocken. Jantar: Olivenöl, Aldi Bergkäse, Rinderhackfleisch, Zwiebeln, DM Bio Rote Linsennudeln. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de fravo77
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