Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2021
|
75,7 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 15,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1703 kcal
|
Gord: 96,20g | Prot: 67,98g | Carbs: 150,46g.
Café da Manhã: Семга Слабосоленая, Белый Хлеб, Сало, Яйцо, Масло Подсолнечное, Чечевица Вареная, Сырники, Овсяное Печенье, Помидоры, Торт, Желе, Яблочный Пирог. Almoço: Roshen Зефир Грушевый, Чечевица Вареная, Сливочное Масло, Творог 18%, Помидоры, Болгарский Перец, Масло Подсолнечное, Яйцо. Jantar: Творог 18%. Lanches/Outros: Грецкие Орехи, Яблоко, Фрукты Слива. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Світланаsv
|