Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2021
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49,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1929 kcal
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Gord: 78,34g | Prot: 140,88g | Carbs: 163,44g.
Café da Manhã: DM Bio Cornflakes Ungesüßt, Alnatura Erdnussmus, Crane High Protein Himbeer-Granatapfel-Joghurt-Erzeugnis, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, DM Bio Dinkel Gepufft, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Crane High Protein Himbeer-Granatapfel-Joghurt-Erzeugnis, Kokoskuchen. Almoço: DM Bio Dinkel Gepufft, Erdbeeren, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Crane High Protein Himbeer-Granatapfel-Joghurt-Erzeugnis, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Jantar: Choco Bistro Mais-Waffeln, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Cucina Mozzarella Leicht, Alnatura Erdnussmus, Wassermelone. Lanches/Outros: Kinder Country, Choceur Choco und Keks, Choceur Schoko Knusper Riegel, Balisto Yoberry Fruits Des Bois, Power System Protein Bar Joghurt, Peak EAA, Balisto Yoberry Fruits Des Bois. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mrs-tina
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