Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2021
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67 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1806 kcal
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Gord: 74,58g | Prot: 66,33g | Carbs: 223,50g.
Almoço: Kacang Tanah, Bimoli Minyak Goreng, Sambal Matah, Ayam Goreng, Kulit Ayam, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Jantar: Bimoli Minyak Goreng, Kacang Tanah, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka, Sambal Matah, Ayam Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Lanches/Outros: Keripik Singkong, Pisang, Mangga, Kaldu Ayam, Tahu Kukus, Bakso Daging Babi. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Putu Darwin
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