Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2021
|
57,6 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2092 kcal
|
Gord: 70,71g | Prot: 108,10g | Carbs: 275,88g.
Café da Manhã: Апельсин, Alpro Банановое Молоко, Яблоко, Кофе, Какао-Порошок (Несладкий), Чернослив, Миндаль Миндаль, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Кофе, Alpro Миндальное Молоко. Lanches/Outros: ВкусВилл Сырники без Добавления Сахара в Рисовой Обсыпке, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Финик. mais...
|
Ganhando 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katyam0105
|