Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2021
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51,8 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1071 kcal
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Gord: 34,39g | Prot: 56,01g | Carbs: 135,82g.
Café da Manhã: Nissin Mini Stick, Umia-Mi Mini Pao. Almoço: Sayur Bening Bayam, Tempe, Telur Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Jantar: Sawi Putih, Telur Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Lanches/Outros: NutriSari Florida Orange, Mayora Superstar Triple Chocolate, Roma Malkist Rasa Abon. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de akalilisyrfn
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