Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2020
|
89 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 24 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1634 kcal
|
Gord: 79,66g | Prot: 75,97g | Carbs: 163,13g.
Café da Manhã: Coffee Like Капучино на Обезжиренном Молоке (300мл), Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Boombar Протеиновые Панкейки. Almoço: Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Суп Куриный с Вермишелью, Сметана , Салат Айсберг, Авокадо Авокадо, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Jantar: Виноград, Сливочное Масло, Лаваш Армянский. Lanches/Outros: Орехи Кешью. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nina Saveleva
|