|
998 kcal
|
Gord: 28,78g | Prot: 68,88g | Carbs: 121,74g.
Café da Manhã: Banana. Almoço: Cenouras Cozidas, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido), Alface, Feijão Carioca. Jantar: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Alface de Folha Verde. Lanches/Outros: Abacaxi, Queijo Branco, Vigor Requeijão Cremoso Light, Marilan Pit Stop Integral, Abacaxi. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de giovanalima00
|