Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2021
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73,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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939 kcal
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Gord: 19,99g | Prot: 23,00g | Carbs: 159,01g.
Café da Manhã: Nestle Lion Cereals Karamell & Schoko, Kaufland Fettarme Milch 1.5%, Dolce Gusto Caffe Crema Grande, Milch 1,5%. Almoço: Marena Bratkartoffeln mit Speck und Zwiebeln. Lanches/Outros: Red Bull Energy Drink. mais...
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2110 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 34 minutos, Descansar - 16 horas e 26 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jeannetteberge
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