방토 + 까망베르 + 반숙란 + 단쉑

1466 kcal Gord: 80,71g | Prot: 122,32g | Carbs: 62,35g.   Almoço: 프로틴 아몬드브리즈 Strawberry Banana, 일드프랑스 까망베르, 방울 토마토, GS25 반숙란. Jantar: 양상추 샐러드, 치킨. Lanches/Outros: 피코크 그릭요거트. mais...

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