Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2021
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81,7 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1098 kcal
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Gord: 27,78g | Prot: 63,54g | Carbs: 157,51g.
Café da Manhã: Tangerinas, Ovo Frito, Pão de Leite. Almoço: Maçã, Sadia Filezinho de Frango. Jantar: Tangerinas, Cuscuz (Cozido), Ovo Frito. Lanches/Outros: Betânia Leite Desnatado, Banana, Naturale Aveia em Flocos. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 02desetembro
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