Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2021
|
81,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1031 kcal
|
Gord: 35,23g | Prot: 56,56g | Carbs: 123,41g.
Café da Manhã: Помидоры, Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Подсолнечное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Рис Вареный, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Jantar: Овощное Рагу. Lanches/Outros: Моя Цена Зефир с Ароматом Ванили, Магнит Слива, Сыр Адыгейский, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de NastyaNastya91
|