Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2021
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78,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 13,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1555 kcal
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Gord: 86,37g | Prot: 60,01g | Carbs: 131,08g.
Café da Manhã: Яичница. Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка с Грибами. Lanches/Outros: Окей Эклер с Кремом, Эклер, Банан, Сахарное Печенье (с Маргарином), Эклер. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de glubokih_1976
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