Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2021
|
98,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 33,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1456 kcal
|
Gord: 41,58g | Prot: 84,54g | Carbs: 189,56g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо без Жира, Настюша Хлеб Измайловский, Шармель Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Billa Перец Печёный. Almoço: ВкусВилл Вареная Сгущенка, Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен), Болгарский Перец, Овсяноблин, Шоколадница Печеное Яблоко с Медом. Jantar: Яйцо (Целое), Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,5%, Главпродукт Кета Натуральная, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Lanches/Outros: ВкусВилл Гречневый Ляпун, ВкусВилл Исландский Скир 1,5%. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nutsquirel
|