Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2021
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67 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1195 kcal
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Gord: 33,30g | Prot: 42,24g | Carbs: 192,61g.
Café da Manhã: Quaker Instant Oatmeal, Royco Royco Ayam, Bango Kecap Manis, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Wortel. Almoço: ABC Saus Sambal , Bango Kecap Manis, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Wortel, Telur, Tahu, Buncis, Nasi Putih. Lanches/Outros: Pikopi 3In1 Kopi Mix, Tempe Goreng Tepung. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de kikyoishikawa
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