Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2021
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72,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 17,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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990 kcal
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Gord: 24,79g | Prot: 60,99g | Carbs: 129,05g.
Café da Manhã: Telur, Bawang Bombay, Bayam, Saus Tiram, Bawang Putih, Gula Pasir, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), ABC Kecap Asin, Nasi Putih. Almoço: Tempe Goreng, Nasi Putih. Lanches/Outros: Nestle Koko Krunch (30g), Ultra Milk Susu UHT, Pepaya. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de yuditi
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