Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2021
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49,7 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1091 kcal
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Gord: 44,09g | Prot: 27,85g | Carbs: 144,44g.
Café da Manhã: Tora Bika Diety Instant Coffee, Bakwan, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almoço: Bakwan, Sambal Goreng, Ayam Goreng, Perkedel Kentang, Nasi Putih. Jantar: Kerupuk Makanan Ringan, Bakwan, Roti. Lanches/Outros: Arnott's Tim Tam, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de istiana.nina
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