Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2014
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68,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1504 kcal
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Gord: 41,55g | Prot: 78,63g | Carbs: 197,02g.
Café da Manhã: Starbucks Teavana Oprah Chai Tea Latte (Grande), Harris Teeter Blueberries, Fage Total 2% Greek Yogurt, Strawberries . Almoço: Publix Red Seedless Grapes, Brown Rice, Maya Kaimal Coconut Chicken Curry. Jantar: Taco Time Crisp Chicken Taco, Taco Time Chicken Fit-Hit Bowl. Lanches/Outros: Sweet Cherries, Brownie without Icing, Haagen-Dazs Vanilla Milk Chocolate Almond Snack Size Bar. mais...
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2167 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 12 minutos, Correr - 10/kph - 44 minutos, Descansar - 15 horas e 4 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 3,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de drchele
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