Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2021
|
100,1 kg
Perdidos até agora: 21,9 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2754 kcal
|
Gord: 143,76g | Prot: 196,35g | Carbs: 168,87g.
Café da Manhã: Erdnussbutter, Aldi Trauben Kernlos, Aldi Gewürzte Schweinesteaks, Rapsöl, Gekochtes Ei, Grafschafter Dinkelvollkornbrot. Almoço: Grüne Brechbohnen, Kokosnuss, Nudelsalat, Lidl Protein Bar Cookies & Cream (45g), Spiessbraten. mais...
|
Perdendo 15,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de uganis
|