Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2021
|
61,7 kg
Perdidos até agora: 32,3 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2008 kcal
|
Gord: 110,42g | Prot: 80,96g | Carbs: 173,49g.
Café da Manhã: Ягодный Край Узвар Шиповник, Папа Гриль Шаурма с Курицей, Вкуснолето Стевилад с Кофе Капучино, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Almoço: Фрутоняня Детское Печенье Мультизлаковое, Лента Коса Сдобная с Творогом и Малиной, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Окей Перец Фаршированный Мясом и Овощами , Русская Рыбная Фактория Чавыча Ломтики Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Лаваш. Jantar: Фрутоняня Детское Печенье Мультизлаковое, Лента Салат Кудесница, Цезарь Салат, Assortel Фасоль Печёная по-Домашнему. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Белый_Кролик
|