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Progress Diet sesi 2:
Day1: 60,8kg
Day2: 60,9kg
Day3: 60,3kg
Total Turun BB: 0,5Kg
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60,3 kg
Perdidos até agora: 22,7 kg.
Ainda faltam: 15,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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888 kcal
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Gord: 26,07g | Prot: 47,51g | Carbs: 125,54g.
Café da Manhã: Herbalife Shake Chocomint. Almoço: Putih Telur, Sambal Goreng, Tropicana Slim Minyak Jagung, ABC Kecap Manis, Saori Saus Teriyaki, Sawi Putih, Tempe Bacem, Kentang Rebus, Wortel, Ubi Ungu Rebus. Jantar: Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream. Lanches/Outros: Pisang. mais...
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71 kcal
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Exercício:
Lompat Jongkok - 1 minuto, Star Jump - 4 minutos, Samsung Health - 23 horas e 55 minutos. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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