Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2021
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71,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1927 kcal
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Gord: 63,08g | Prot: 76,09g | Carbs: 188,85g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch. Almoço: Fladenbrot, Grüner Blattsalat, Gut & Günstig Joghurtdressing , K-Classic Putenfleisch in Aspik. Jantar: Augustiner Helles Bier, Der Meistermetzger Bratwurst , Semmel. Lanches/Outros: funny-frisch Erdnuss Flippies , Gut & Günstig Gewürz Spekulatius. mais...
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Ganhando 3,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 79for75
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