Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2021
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77 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1237 kcal
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Gord: 74,27g | Prot: 49,11g | Carbs: 102,81g.
Café da Manhã: Яблоко, Кофе, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Jantar: Масло Подсолнечное, Морковь. Lanches/Outros: Груша, Сыр Пармезан (Твердый), Соевый Соус, Масло Подсолнечное, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная. mais...
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Ganhando 2,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de .Малина.
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