Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2021
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69 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1139 kcal
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Gord: 33,33g | Prot: 112,31g | Carbs: 93,09g.
Café da Manhã: Pechuga de Pollo Hervida, Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Huevo Blanco Cocido, Aguacate, Arroz Blanco. Almoço: Aguacate, Huevo Blanco Cocido, Papa Criolla, Calamar, Salmón al Horno o a la Parrilla, Camarones al Horno o a la Parrilla. Jantar: Sushi Tempura. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de SarayMarquez
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