Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2021
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70,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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333 kcal
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Gord: 24,32g | Prot: 25,35g | Carbs: 1,87g.
Café da Manhã: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Café, Ovo Cozido. Jantar: Omelete. mais...
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1816 kcal
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Exercício:
HIIT - 12 minutos, Descansar - 15 horas e 48 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anne.silva11
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