Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2021
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48,7 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1173 kcal
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Gord: 36,83g | Prot: 60,10g | Carbs: 146,72g.
Café da Manhã: Ham (Whole, Cured), Sargento Reduced Fat Provolone Cheese Slices, Franz 100% Whole Wheat English Muffins, Pruvit Keto OS Max Raspberry Lemonade. Almoço: Hormel Compleats Tender Beef with Mashed Potatoes & Gravy , Golden Delicious Apples. Jantar: Sargento Reduced Fat Provolone Cheese Slices, Hormel Compleats Chicken Breast & Gravy with Mashed Potatoes. Lanches/Outros: Nature Valley Sweet & Salty Nut Granola Bars - Peanut, Hershey's Special Dark Chocolate Kisses. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de slobbet
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