Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2021
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49,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1760 kcal
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Gord: 70,60g | Prot: 120,43g | Carbs: 163,49g.
Café da Manhã: DM Bio Cornflakes Ungesüßt, Alnatura Erdnussmus, Nektarinen, Nektarinen, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Kokoskuchen. Almoço: DM Bio Cornflakes Ungesüßt, DM Bio Bananenchips, Erdbeeren, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Desira Skyr Natur, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, DM Bio Dinkel Gepufft, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Wassermelone. Jantar: Grillmeister Grillkäse Natur, Alnatura Erdnussmus, Choco Bistro Mais-Waffeln, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Cucina Mozzarella Leicht, Wassermelone. Lanches/Outros: Choceur Choco und Keks, Kinder Country, Balisto Yoberry Fruits Des Bois, Knusperone Knuspy Müsli-Riegel ohne Zuckerzusatz Weiße Schoko. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mrs-tina
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