Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2021
|
50 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1540 kcal
|
Gord: 76,31g | Prot: 65,16g | Carbs: 156,51g.
Café da Manhã: Feel The Yogurt Йогурт Нежный, SHOUD'E Апельсин в Шоколаде, Корона Шоколад Черный 57%, Яйцо Всмятку, Яблоко Яблоко, Арахисовая Паста, Provena Овсянка без Глютена. Almoço: De Luxe Оливковое Масло, Помидоры, Конфеты типа Санфил, Сливы, Ryki Сыр Рамзес, Ермолино Картопляники З М'ясом. Jantar: Смешанные Орехи, Миллениум Черный 99%, Белоцерковский Творог 0%, Селянське Ряжанка 4%, Своя Линия Майонезный Соус 30%, Хуторок Кукуруза Консервированная, Огурец, VICI Крабовые Палочки Снежный Краб, Вареное Яйцо. Lanches/Outros: Свиточ Шоколад с Перцем Чили и Абрикосом, Помидоры, Вареное Яйцо, Добров Колбаса Любительская. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de perewalowa
|