Jornal de carolalmeida.14, 10 set 21


938 kcal Gord: 29,17g | Prot: 43,52g | Carbs: 131,19g.   Café da Manhã: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Café com Leite e Açúcar, Ovo, DIA Pão de Queijo Tradicional. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Lanches/Outros: São Braz Granola, DIA Pão de Queijo Tradicional, Banana, Itambé Leite em Pó Integral, Uvas. mais...



     
 

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