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15 jul 14
Jornal de yaaawohl, 15 jul 14
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2014
44 kg
Perdidos até agora:
6 kg
.
Ainda faltam:
0 kg
.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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, 15 julho 2014:
396 kcal
Gord: 13,67g | Prot: 3,92g | Carbs: 61,81g.
Café da Manhã:
Haribo Pasta Frutta, Ritter Sport À La Crema Catalana, Süßkirschen.
mais...
1137 kcal
Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas.
mais...
Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de yaaawohl
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